2. Atención y Distracción. La Consciencia y sus Niveles

2. Atención y Distracción. La Consciencia y sus Niveles

En nuestra percepción sistemáticamente eliminamos determinados estímulos, mientras que de un modo consciente, nos enfocamos a otros factores. Por lo tanto:

La Atención

Es la capacidad del ser humano para seleccionar algunos de los estímulos y responder a ellos, prescindiendo de los demás. Así pues existen dos tipos de atención:

• Atención Selectiva: cuando centramos nuestra atención en una sola información, entre el cúmulo de informaciones que recibimos. Si esto lo llevamos a nuestras últimas consecuencias aparece entonces la atención focalizada, en la que se prescinde totalmente del resto de estímulos y puede ser peligrosa; puede ocurrir en un organismo sometido a situaciones de fatiga o de estrés.

• Atención Dividida: cuando ésta se reparte entre las informaciones que se reciben, procedentes de varias fuentes. En ocasiones nos vemos obligados a responder a varios estímulos al mismo tiempo y poder responder adecuadamente dependerá de la capacidad de los canales, del filtrado de la información y de la experiencia o entrenamiento que tengamos en trabajar con varias informaciones al mismo tiempo.

La Distracción

Los estímulos que se presentan a nuestros sentidos, poseen determinadas características y con frecuencia determinan nuestro grado de atención. Las modificaciones de los estímulos pueden producirlas el aumento de ruido, cambios de iluminación, movimiento, etc. Un movimiento repentino puede cambiar el foco de nuestra atención o una carencia de movimientos cuando todos los demás se mueven. El tamaño y la repetición de un estímulo, que en un principio pueden ser factores facilitadores de la atención, en circunstancias concretas pueden ocasionar disminuciones de las mismas.

La Consciencia

La consciencia es sinónimo de estado de vigilia y en consecuencia se pueden registrar sus niveles de forma aproximada mediante una escala verbal, que oscile entre el estado de:

• Inconsciencia: nula claridad óptima.
• Consciencia obnubilada (estupor, confusión, estado de vigilia).
• Consciencia: claridad óptima.

3. La Memoria

Definición: es la capacidad de almacenamiento de información y su utilización posterior.

Las bases fisiológicas de la memoria, no están claras como ocurre con otros procesos mentales como son la elaboración del pensamiento, el aprendizaje, etc., ya que hay un desconocimiento del mecanismo neuronal. Desde un punto de vista fisiológico, parece que el proceso de la memoria se debería a cambios en la capacidad de la transmisión sináptica entre las neuronas debido a la activación neuronal previa.